7 Jenis Ketakutan Karyawan di Tempat Kerja dan Solusinya

JAKARTA, KOMPAS.com - Setiap karyawan umumnya pasti memiliki rasa takut terhadap sesuatu yang berkaitan erat dengan pekerjaannya.

Rasa takut atau kecemasan ini beragam, misalnya takut performa kerja menurun, takut pekerjaan tidak selesai sesuai deadline, bahkan tidak mendapat THR (Tunjuangan Hari Raya), dan lain sebagainya.

Sebenarnya, rasa takut itu wajar dan sah-sah saja. Namun, jangan biarkan perasaan Anda diselimuti rasa takut yang berlebihan.

Baca juga: Pantau Kerja Karyawan saat Work From Home, Cermati 4 Hal Ini

Efeknya tidak sehat untuk diri sendiri, performa kerja dan perkembangan karier di masa depan.

Oleh sebab itu, marilah kita kenali dulu apa saja jenis ketakutan yang sering dialami banyak karyawan di dunia kerja saat ini? Serta bagaimana solusi mengatasi rasa takut tersebut?

Berikut ulasannya seperti dikutip dari Cermati.com, Minggu (3/5/2020).

1. Takut menghadapi atasan

Apa Anda merasa segan berhadapan dengan atasan? Tenang, hal ini wajar terjadi.

Apalagi jika atasan Anda memiliki karakter seperti perfeksionis atau galak. Hal ini tak bisa dihindari terus menerus.

Baca juga: Punya Atasan Bad Boss, Siasati dengan 5 Cara Ini

Selama Anda masih bekerja di perusahaan yang sama, otomatis akan sering bertemu dan berkomunikasi untuk berbagai urusan pekerjaan.

Solusinya, belajar untuk berpikiran terbuka. Pelajari cara komunikasi yang baik, jelas dan sopan dengan atasan Anda.

Kurangi rasa takut berlebihan, pupuk rasa percaya diri Anda di tempat bekerja. Biar aman, pastikan Anda selalu selesaikan pekerjaan dengan baik dan tepat waktu.

2. Takut tidak bisa selesaikan tugas

Tiba-tiba Anda mendapat tugas yang lebih rumit daripada tugas sebelumnya. Muncul kecemasan bahwa Anda tak sanggup menyelesaikan tugas tersebut tepat waktu.

Well, stop thinking negative, jangan menyerah atau kompain dulu tapi coba dikerjakan.