Kehilangan Motivasi Saat Bekerja? Coba Lakukan Hal Ini

JAKARTA, KOMPAS.com - Dunia kerja itu memang susah-susah gampang. Setidaknya hal itu yang sering dirasakan banyak pekerja muda. Apalagi buat yang baru saja lulus kuliah dan baru pertama kali kerja. Biasanya ada beberapa hal dan suasana yang membuat kamu kaget.

Tidak heran juga, jika hal ini cukup membuat Anda bosan dan kehilangan motivasi bekerja.

Tidak hanya lulusan baru saja, pekerja yang sudah lama berkarier juga sering kali kehilangan motivasi bekerja. Faktornya ada banyak, salah satunya kegiatan pekerjaan yang begitu-begitu saja.

Terus, apa yang sebaiknya dilakukan untuk mengatasi ini?

Baca juga: 4 Cara Simpel Mengurangi Stres di Saat Bekerja

Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mengembalikan motivasi kamu mengutip dari platform penyedia lowongan kerja, Kalibrr, Senin (1/7/2019).

1. Browsing hal-hal lucu

Mood yang positif, tentu saja bisa terbentuk dari hal-hal yang positif. Ada banyak hal positif yang bisa kamu dapatkan di sekeliling kamu. Salah satunya adalah dengan melihat konten-konten lucu.

Meme, hingga video viral yang aneh-aneh dan membuatmu tertawa, bisa menjadi solusi tepat untuk mengembalikan mood kamu. Tertawa akan membuat aura positif dalam dirimu semakin besar. Hal ini tentu saja kemudian membuat motivasi kamu dalam bekerja bisa meningkat.

Cari-cari hal yang memotivasi.

Selain hal yang lucu-lucu, konten-konten yang memotivasi juga turut membuat mood dan semangat kamu kembali muncul. Setuju atau tidak, sadar tidak sadar, kita semua terkadang perlu juga konten klise ala Mario Teguh.

Dengan melihat konten-konten motivasi, seperti kata mutiara misalnya, kamu akan dapat menemukan sudut pandang baru soal kehidupanmu. Dan dari sana, kamu jadi bisa ikutan termotivasi juga dalam pekerjaanmu. 

2. Mengubah pola kerja

Pola dan sistem bekerja yang sama setiap hari memang bisa menghadirkan rasa bosan. Tidak jarang, rasa bosan ini juga turut membuat dirimu menjadi kehilangan motivasi. Hal ini tentunya bisa jadi pengaruh yang negatif dalam lika-liku karir kamu.

Solusi untuk hal ini, kamu bisa memberikan warna yang berbeda dalam pola kerja kamu. Ya, setidaknya apa yang kamu biasa lakukan menjadi terlihat fresh.

Misalnya, jika biasanya kamu mengerjakan semua hal kecil sebelum jam 12, kamu bisa menukarnya menjadi setelah makan siang. Kamu juga bisa berpindah ruang kerja pada jam tertentu. Tentunya jika kerjaan kamu tidak sedang dalam kondisi deadline.