Susun Daftar Kebiasaan Pengeluaran Anda, Cuma Butuh 20 Menit

JAKARTA, KOMPAS.com - Menurut penelitian dari Duke University, kebiasaan membentuk sekitar 45 persen dari perilaku seseorang sehari-hari.

Tidak peduli apa tujuan Anda, besar atau kecil, membentuk kebiasaan yang selaras merupakan bagian integral untuk mencapainya. Hal ini juga berlaku untuk keuangan Anda, pengeluaran Anda sehari-hari.

Namun, siapa bilang membuat daftar kebiasaan memakan banyak waktu? Cukup waktu 20 menit untuk mempertimbangkan kebiasaan finansial yang ingin Anda bentuk.

Kebiasaan itu bisa jadi seperti menabung lebih konsisten dari setiap gaji bulanan, melacak pengeluaran, atau cukup memeriksa saldo rekening bank setiap pagi.

Baca juga: Ada Virus Corona, Begini Cara Hemat Pengeluaran Selama Ramadhan

Apapun yang Anda lakukan, mulailah dari hal yang paling kecil. Sama seperti Anda tidak mampu menabung banyak uang dalam satu waktu, kebiasaan juga membutuhkan waktu untuk terbentuk. Mulai dari yang kecil dapat memotivasi.

"Yang mungil akan tumbuh lebih besar, sama seperti benih yang tumbuh menjadi pohon," tulis penulis BJ Fogg dalam bukunya berjudul "Kebiasaan kecil: perubahan kecil yang mengubah segalanya" mengutip CNBC, Kamis (23/4/2020).

Lebih lanjut, pertimbangkan kebiasaan mana yang akan lebih mudah Anda bentuk dari sekarang. Biasanya kebiasaan yang lebih mudah akan menghabiskan lebih sedikit waktu.

Untuk itu, coba pertimbangkan beberapa ide ino untuk diuji coba:

1. Berpegang teguh pada anggaran yang esensial.

2. Cobalah mengimplementasikan "no spend day" setiap minggu atau setiap bulan sekali.

3. Buat jurnal keuangan untuk menuliskan tujuan dan mengamati pengeluaran.

4. Tunggu 24 jam sebelum membeli sesuatu secara online. Dalam kurun waktu 24 jam sebelum checkout, Anda bisa berpikir ulang apakah barang tersebut dibutuhkan atau tidak.

5. Atur kartu kredit dan rekening giro Anda untuk mencegah pengeluaran yang berlebihan.

Baca juga: Catat! 3 Pengeluaran Penting Bagi Milenial yang Mau Pensiun Dini

6. Baca buku keuangan setiap minggu.

7. Rencanakan pembicaraan keuangan bulanan dengan pasangan Anda.

8. Tinjau laporan bank dan kartu kredit setiap akhir pekan.

9. Tulis apa yang Anda bisa syukuri setiap hari.

10. Berkontribusi untuk simpanan jangka panjang setiap minggu atau bulan.

Untuk lebih memaksimalkan, pantai ide-ide yang telah Anda jalankan. Pantau perkembangannya dalam jurnal atau dalam aplikasi perencanaan.

Perlu diingat, Anda tidak perlu melakukan semuanya sendiri. Ada beberapa cara pintas yang dapat membantu.

Misalnya jika Anda ingin menabung lebih banyak setiap minggu, buat transfer otomatis dari cek ke rekening tabungan Anda. Dengan membuatnya mudah dan efisien, agaknya memungkinkan Anda untuk lebih menaatinya.