KOMPASIANA---Salah satu sumber karbohidrat selain nasi yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia adalah umbi-umbian.
Jenis umbi-umbian yang tersebar di tanah air kita pun beragam, mulai dari singkong, ubi jalar, kentang, talas, ganyong, dll. Setiap jenis tentunya memiliki tekstur dan cita rasa yang khas dan memiliki manfaatnya masing-masing.
Pada bulan puasa, umbi-umbian juga kerap digunakan sebagai bahan untuk membuat menu takjil atau makanan buka puasa, baik yang bercita rasa manis maupun asin.
Berikut konten-konten menarik di Kompasiana mengenai resep menu berbahan dasar umbi-umbian yang bisa jadi ide menu buka puasa:
1. Awuk-awuk Ubi Kelapa, Nikmat Pangan Lokal untuk Berbuka
Memiliki stok ubi yang cukup banyak membuat Kompasianer Isnaini Khomarudin berkreasi dengan membuat awuk-awuk ubi kelapa.
Selain bahan dasar ubi ungu dan kelapa, bahan lain yang dibutuhkan adalah tepung ketan, gula, dan garam. Cara membuatnya pun terbilang cukup mudah.
Awuk-awuk ubi kelapa ini selain bisa disajikan hangat sebagai takjil buka puasa, bisa juga disantap dalam keadaan dingin setelah menyimpannya di dalam lemari es.
Tak hanya lezat, kudapan ini juga memiliki kandungan untuk menjaga daya tahan tubuh dan membantu menjaga pencernaan. (Baca selengkapnya)
2. Bubur Singkong, Sajian Istimewa Keluarga dari Lahan Sendiri
Jenis makanan berbahan singkong apa yang paling sering ditemui?
Sebagian besar mungkin akan menjawab singkong rebus, singkong goreng, atau keripik singkong. Namun, apakah Anda tahu kalau singkong juga ternyata bisa jadi bahan untuk membuat bubur?
Kompasianer Ekriyani membagikan resep membuat bubur singkong. Meski awalnya hanya coba-coba, tapi bubur singkong buatannya ternyata enak dan disukai keluarga.
Tekstur buburnya yang lembut, manis, dan gurih apalagi setelah ditambahkan kuah santan yang dimasak dengan sedikit garam dan daun pandan rasanya cocok untuk menu buka puasa hari ini. (Baca selengkapnya)
3. Kroket Kentang Isi Daging Ayam, Camilan Praktis untuk Snack Time Bareng Keluarga