[KURASI KOMPASIANA] Belajar Menyikapi ”Quarter Life Crisis” dengan Bijak

Kompas.com - 25/05/2021, 18:18 WIB

2. Menghadapi Quarter Life Crisis dengan Berlari ala "Brittany Runs A Marathon"

Kompasianer Yudi Rahardjo membuat catatan menarik tentang permasalahan Quarter Life Crisis lewat film "Brittany Runs A Marathon".

Brittany berada dalam fase quarter life crisis ketika sudah menginjak 28 tahun dalam hidupnya.

Brittany kehilangan pekerjannya karena sering terlambat datang ke kantor dengan berat badannya yang berlebih dia juga mengalami masalah percintaan karena tidak ada pria yang teratarik dengan dirinya.

"Mulailah Brittany menjalankan program diet, awalnya Brittany berniat untuk berolahraga di Gym, namun ternyata biaya yang dibutuhkan untuk jadi member gym tidak murah," tulis Kompasianer Yudi Rahardjo.

Melihat tetangganya, Catherine (Michaela Watkins) yang sering berlari, Brittany juga ingin berlari, tentu lari adalah olahraga yang tidak butuh banyak biaya. (Baca selengkapnya)

3. Ini 3 Cara Tetap Nyaman dalam Situasi Tak Nyaman

Pada saat satu pelatihan, Kompasianer Taura melemparkan sebuah penyataan menarik kepada peserta: jadilah nyaman disituasi tidak nyaman.

Pasalnya, Kompasianer Taura percaya kita akan berubah menjadi nyaman setelah melakukannya ratusan kali.

Menerima situasi adalah kunci pertama agar Anda nyaman di situasi yang tidak nyaman. Anda harus menerima saja dengan lapang dada situasi yang ada.

"Setelah Anda menerima situasi apapun saat ini yang Anda anggap tidak nyaman, maka selanjutnya adalah jangan pernah membandingkan situasi Anda dengan orang lain," tulis Kompasianer Taura. (Baca selengkapnya)

***

Simak segala macam permasalahan yang dialami oleh para dewasa muda lewat Topik Pilihan Kompasiana: Usia 25.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.