Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Menyingkirkan Batu Sandungan Jiwa

Kompas.com - 11/01/2016, 10:11 WIB

Singkirkan Batu itu Sekarang!

Tidak ada cara lain untuk menyingkirkan Batu Sandungan Jiwa itu, kecuali dengan mulai saat ini kita wajib menyembuhkan bagian-bagian dari jiwa kita yang masih mengalami luka bathin menganga, jangan berpikir “ah waktulah yang akan mengurai segala masa lalu yang belum didamaikan itu.”

Karena waktu tidak akan pernah bisa mengurainya, hanya ikhtiar jiwa kita sendirilah yang mampu mengurainya dengan berbagai cara berikut ini:

Memaafkan sebelum dimintai maaf. Cara pertama ini memang mudah diucapkan dan jelas susah sekali dilakukan. "Bagaimana mungkin dia yang berbuat aniaya sehingga saya trauma, kok malah saya yang harus memaafkannya?" Barangkali ini yang sering diungkapkan oleh mereka yang masih menyimpan trauma serta dendam masa lalu.

Dengan memaafkan, pada hakikatnya kita telah melepas endapan energi negatif ang berperan dalam pembentukan Mental Block.

Menerima itu sebagai bagian dari hidup. Cara kedua ini juga setali tiga uang dengan cara pertama di atas. Ketika kita sudah mampu memaafkan segala kejadian dan siapapun yang berperan menciptakan trauma buruk, termasuk barangkali anggota keluarga kita sendiri, maka saya dan Anda akan bisa menerima itu sebagai bagian dari kehidupan.

Cara kedua ini akan mendamaikan diri kita yang sekarang dengan diri kita pada masa lalu, sehingga perlahan Batu Sandungan Jiwa mulai meleleh.

Mengikhlaskan segala yang pernah terjadi. Dengan cara ketiga ini berarti kita membiarkan dan memberikan jalan keluar bagi segala beban sesak di dada yang selama ini menyakiti diri kita. Hasilnya kita merasa lebih ringan melangkah menyambut hari esok bersama dengan resolusi baru yang kita buat.

Ketika kita berhasil menyingkirkan segala Batu Sandungan Jiwa, itu artinya kita telah siap melangkah!

Selamat Berbisnis dan Sukses Selalu untuk Anda!

 

 

* Jazak Yus Afriansyah adalah  seorang  Author , Coach, Trainer (ACT) of Professional Skill Series. Ia menulis Buku Seri Keahlian Profesional yang didesain untuk melengkapi dan membekali para professional dan entrepreuner dengan Knowledge dan Skill yang diperlukan untuk menjawab tantangan dan menangkap peluang bisnis sekaligus menumbuhkan  dan mengembangkan karir profesional, beberapa buku Seri Keahlian Profesional yang telah terbit dan akan terbit.
 
Berikut buku yang ditulis Jazak: Basic Leadership Skill: Coaching and Counseling (2012),  One Minute Selling in Ethical (2013),  High Impressive Presentation Skill (2013),  Stress! So What? Stress Management Skill (2014), Kiss the King Kong: Key Account Management Skill (2014),  Hot Deals! High Productive Negotiation Skill (2015),  Toxic Boss: Ten Most Poisoned Leader Sins (2015).

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Baca tentang
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com